Mağazalarımıza ulaşmak için lütfen mağazamızı seçiniz.
Koşu Bandı
Koşu bandı egzersiz sırasında vücudun nasıl çalıştığını gösterebildiği için, vücudunuzu tanımak açısından dışarıda yapılan koşuya göre daha yararlıdır. Vücudun hangi kapasite ile çalıştığını, yağ mı yoksa karbonhidrat mı yakmaya başladığını, kardiyovasküler egzersize geçilip geçilmediğini size bildirir.


Koşu bandının en önemli özelliği size spor bilincinizi arttıracak bilgiler vermesidir. Vücudu %65 kapasite ile çalıştırmak yağ yakmanızı, %85 kapasite ile çalıştırmak da karbonhidrat yakmanızı sağlar. Kalbinizi bu şekilde çalıştırarak, kondisyon kazanmış olursunuz. Yağ mı yoksa karbonhidrat mı yaktığınızı kaç kalori yaktığınızı (yağ yada karbonhidrat olarak) söyleyebilen koşu bandı ile belirleyebilirsiniz. Bu özelliklere sahip koşu bandlarını real,-de çok uygun fiyatlara bulabilirsiniz.

Koşu bandının esnek ve yumuşak bir zemine sahip olması, eklemlere baskı yapmamasını sağlar.

Önemli not ; ayakkabısız koşmamak gerekir.Evde olduğunduğu için çorapla yada yalın ayak kesinlikle koşu bandı kullanılmamalıdır. Ayaklarınıza, eklemlerinize büyük zarar verebilir.