Şifalı Bitkiler
Kuşburnu Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir?
Soğuk kış günlerinde içimizi ısıtan en güzel şeyler, kuşkusuz ki bitki çaylarıdır. Bunlardan birisi de kuşburnudur. Taze veya kuru olarak tüketilen…
Sağlık — Sayfa 3
Tüm yazılar (319)
Sırala: En yeni · Son güncellenen
Hastalıklar
Varis Nedir? Nedenleri, Belirtileri, Korunma Yolları ve Tedavisi
Genellikle bacaklarda görülen varis, kadınlarda daha sık oluşmaktadır. Kanın damarlardaki akışının durması ve bir bölgede toplanması ile karakterize…
Hastalıklar
Gut Hastalığı Nedir? Nedenleri, Belirtileri, Korunma Yolları ve Tedavisi Nelerdir?
Ürik asit miktarının kanda ve dokularda birikmesine bağlı olarak ortaya çıkan gut, kırmızı eti çok tüketen insanlarda görülmektedir. Bu nedenle çok…
Hastalıklar
Siğil Nedir? Nedenleri, Belirtileri, Korunma Yolları ve Tedavisi
Genellikle el ve ayaklarda görülen; kahverengi, gri ve siyaha yakın renklerde olan deri kabartılarına siğil adı verilir. Bu yazımızda bulaşıcılık…
Hastalıklar
Zona Hastalığı Nedir? Nedenleri, Belirtileri, Korunma Yolları ve Tedavisi Nedir?
Kızarıklık, yüksek ateş ve su toplama gibi belirtilerle kendini gösteren zona hastalığı, genellikle orta yaşın üzerinde görülmektedir. Stres ve…
Hastalıklar
Gastrit Nedir? Nedenleri, Belirtileri, Korunma Yolları ve Tedavisi
Gastrit toplumun her yaştan kesiminde sıklıkla görülen bir rahatsızlıktır. Antibiyotik tedavisiyle geçirilse de kişinin günlük yaşamını bir hayli…
Şifalı Bitkiler
Kedi Bıyığı Otu Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir?
Tropikal bölgelerde yaşamaya elverişli olan bu bitki, Java çayı ve Hint böbrek çayı gibi isimlerle de anılmaktadır. Görüntü itibarıyla bir kedinin…
Şifalı Bitkiler
Matcha Çayı Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir?
Bildiğimiz yeşil çayın toz hali olan matcha çayı, son yıllarda zayıflamak isteyen herkesin gözdesi olmuştur. Bu çay çeşidi, diğer çaylarda…
Şifalı Bitkiler
Altın Çilek Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir?
Güney Afrika ve İsrail’de yetişen altın çilek dünyanın en zengin lif içeriğine sahip meyvelerinden biridir. B1, B2, B3 vitaminlerini içermektedir…
Zayıflama
Pilates Nedir? Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?
Pilates; boyun düzleşmesi, bel ve boyun fıtığı gibi sorunların çözümünün yanında vücudun duruşuna da faydalı olan bir egzersizdir. Aletsiz…
Zayıflama
Squat Nedir? Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?
Squat, tek başına bir zayıfla hareketi değildir. Ancak hem diyet hem de diğer egzersiz hareketleri ile birlikte uygulandığında çok başarılı sonuçlar…
Sağlık
Alerji Testi Nedir? Nasıl Yapılır?
Son zamanların en sık rastlanan sağlık sorunlarından olan alerji, hayatımızın herhangi bir döneminde ortaya çıkıp çeşitli şikayetlerle kendini…
Zayıflama
Hepobur Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?
Sağlıklı kilo verme adına sürekli yeni diyetler ve öneriler duymaktayız. Kulaktan dolma bilgilere güvenip, uygulamaya çalışmak sağlığımızı tehlikeye…
Şifalı Bitkiler
Çiriş Otu Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir?
Pırasaya olan benzerliğiyle bilinen çiriş otu Zambakgiller ailesine mensup bir bitkidir. Ege ve Akdeniz bölgesinde çok yetişen bitki böreklerin ve…
Şifalı Bitkiler
Altın Otu Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir?
Altın otu; eklem ağrılarını giderir, mideye ve sindirime iyi gelir, ayrıca sağlıklı şekilde kilo vermek isteyen kişilerin en çok tercih ettiği şifalı…
Zayıflama
Cacık Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?
Başlanan her diyet programı ne yazık ki her zaman istenilen sonuçları doğurmuyor. Çünkü fit bir bedene sahip olmak uğruna, yanlış diyet programları…
Bitkiler
Bergamot Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir?
Ülkemizde Hatay, Adana, Mersin gibi illerde yetiştirilen bergamot, Sedefotugiller ailesinden bir meyvedir. bey armudu olarak da bilinir. Faydaları…
Hastalıklar
Aft Nedir? Nedenleri, Belirtileri, Korunma Yolları ve Tedavisi
Aft yanak içi, dudak, dil ve diş etinde meydana gelen, beyaz ağız yaralarıdır. Sebepleri oldukça fazla olan bu durum genel olarak bağışıklık sistemi…