Zayıflama
Jogging Nedir? Nasıl yapılır? Faydaları Nelerdir?
Jogging, hızlı tempoda yürümek veya rahat adımlarla koşmak olarak tanımlanabilmektedir. Her yaş grubundan insanın uygulayabileceği bir spor dalıdır…
Banu Özekmekçi
Yazıları (56)
Ev Dekorasyon
Loft Tarzı Dekorasyon Nedir? Nasıl Yapılır?
Yalnız yaşayanlar veya küçük aileler için lüks ev konsepti olan loft daireler, günümüzde şehir yaşantısının en modern tarzıdır. Fabrikaların ve…
Ev Dekorasyon
Rustik Dekorasyon Nedir? Nasıl Yapılır?
Tamamen doğadan ilham almış, saf ağaçların kullanılmış olduğu dekorasyon rustik tarz olarak anılmaktadır. Yüksek ahşap kirişleri olan bir tava…
Güzellik – Bakım
Tırnak Beyazlatma Nasıl Yapılır?
Bir kadının en dikkat çekici yerlerinden birisi tırnaklarıdır. Bakımlı bir elin olmazsa olmazdır ve güzel görünmeleri için büyük emekler harcanır…
Ev Dekorasyon
Country Tarzı Dekorasyon Nedir? Nasıl Yapılır?
Biraz retro biraz çiftlik evi esintileri barındıran country tarzı, kendinizi eski Amerikan filmlerinin ortasında hissetmenize neden olabilir…
Ev Dekorasyon
Coastal Stili Dekorasyon Nedir? Nasıl Yapılır?
Yaz mevsiminin ferahlığını ve rahatlığını ön plana çıkaran coastal stili, aydınlık bir temanın hakim olduğu dekorasyondur. Hepimiz masmavi denizin…
Güzellik – Bakım
Cilt Toniği Nedir? Nasıl Uygulanır? Çeşitleri ve Faydaları Nelerdir?
Bütün gün boyunca çevresel kirlilik faktörlerine, bulunulan iş ortamına ve yapılan işlere göre cildimizde kirlilik unsurları oluşur. Eğer bunları…
Zayıflama
Kış Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?
Kış diyetinin ana özelliği bol bol meyve-sebze ve sıvı tüketmektir. Bu sıvı tüketimine şifalı bitki çayları, meyve suları ve su dahil olabilir. Meyve…
Zayıflama
Maydanoz Kürü Nedir? Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?
Son yıllarda sıklıkla duyduğumuz maydanoz kürünü hem zayıflamak hem de güzelleşmek için kullanmak mümkün. Karaciğeri korurken aynı zamanda yağ…
Zayıflama
Çorba Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?
Çorba diyetinin en önemli özelliği yağ yakmayı sağlamasıdır. Çorba diyeti birçok kişi tarafından denenmiş ve en memnun kalınan diyetler arasına…
Zayıflama
Yoğurt Kürü Nedir? Nasıl Yapılır? Faydaları ve Zararları Nelerdir?
Bilgihanem.com olarak sizlere sağlıklı bir şekilde kilo vermenin yollarına, zaman zaman değiniyoruz. Bu yöntemlerden biri de yoğurt kürü. Diyetinize…
Zayıflama
Detoks Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?
Beslenme şeklimizin düzensizliği, aldığımız yapay gıdalar vücudumuzda birçok zararlının birikmesine neden olmaktadır. Detoks diyeti sayesinde hem bu…
Güzellik – Bakım
Saç Rengi Nasıl Açılır?
Her yıl tıpkı kıyafetlerimiz gibi saç konusunda da trendler değişiyor. Doğal olarak saç rengini değiştirmek isteyen kadınlar kuaförlere giderek yılın…
Kültür – Sanat
Mozaik Sanatı Nedir? Nasıl Yapılır? Teknikleri Nelerdir?
Görsel sanatlar sınıfında yer alan mozaik, küçük parçaların bir araya getirilmesiyle yapılan resimlerdir. Duvarlara, zeminlere ve binaların cephesine…
Güzellik – Bakım
BB Krem Nedir? Nasıl Kullanılır? Ne İşe Yarar?
Kusur kapatıcı krem olarak Türkçeye çevrilen Blemish Balm kelime öbeğinden türeyen BB kremler, günümüz kadınlarının en büyük kurtarıcılarındandır…
Güzellik – Bakım
CC Krem Nedir? Nasıl Kullanılır? Ne İşe Yarar?
Son yıllarda makyaj konusunda ürün çeşitliliği son derece arttı. Artık eskisi gibi “bir allık, ruj sürer çıkarım” demiyoruz. Konturlar…
Moda
Mini Etek Nedir? Nasıl Giyilir? Kombinleri Nelerdir?
Kendine güvenen ve düzgün bacaklara sahip olan her kadının giymeyi sevdiği parçaların başında mini etekler gelir. Mini etek giymek riskli olmasına…
Moda
Midi Etek Nedir? Nasıl Giyilir? Kombinleri Nelerdir?
Etek giymek bazı kadınlar için son derece risklidir ve kullanımı zordur. Kısa olduğu zaman günlük hayatta rahat edememe gibi sorunlarla…